Спортивный клуб AKB на метро Пролетарская

Чувствовать себя на все 100 процентов легко, если есть здоровье. Спортивный клуб AKB на метро Пролетарская неуклонно работает над тем, чтобы дарить вам силы и красоту.

Здорово, что в наши дни предлагается множество вариантов поддерживать своё тело — внешний вид и самоощущения — в норме. И уже много лет остаётся весьма популярным фитнес. Всем клиентам мы рекомендуем пилатес, стретчинг. Масса упражнений на укрепление мышечного корсета, неторопливость и мягкость переходов, внимание на дыхании — пилатес доступен для людей любых возрастов. Стретчинг же помогает мышцам справляться с нагрузками, приводит их в тонус и развивает гибкость. Во время таких неагрессивных занятий в теле остаются только приятные ощущения. Кстати, он считается одним из самых нетравмирующих методов, чтобы добиться желанного шпагата.

Также у нас занятия проводят тренеры по танцам — настоящие профессионалы своего дела, и они найдут подход к любому ученику. А что как не танец помогает развить такие разные качества: и гибкость, и ориентацию в пространстве, и, конечно, ощущение ритма! У нас преподают сразу несколько стилей: дэнсхолл, боди-балет, латиноамериканские танцы, стрип-дэнс и контемп. Мы с удовольствием обучим правильному выполнению движений и обязательно артистизму.

А чтобы порадовать наших посетителей, мы создаём приятные предложения — чтобы вы приходили к нам с радостью и всегда решали поставленные задачи. Свой тренер как нельзя лучше поспособствует этому! Этот человек может каждую минуту направлять вас в том, правильно ли вы делаете то или иное упражнение. Бесценный плюс — возможность подстраивать программу тренировок именно под вас.

После активных нагрузок так хочется снять напряжение. Специально для этого мы предлагаем вам попробовать массаж. Даже одного сеанса вполне хватит, чтобы почувствовать прилив сил. Но если вы хотите длительный результат, вам стоит почаще заботиться о себе таким образом!

Для вас открыт салон красоты.

Насчёт времени вы можете проконсультироваться у сотрудников спортивного клуба AKB на метро Пролетарская. И не стесняйтесь обсудить с ними или вашим тренером важные вопросы допустимых и нежелательных нагрузок. Мы помогаем вам оставаться красивыми, энергичными и здоровыми!